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quinta-feira, 21 de novembro de 2013

A relação ansiedade versus expectativa.
A ansiedade é um estado que traz sofrimento.
Descobrir a sua origem ajuda a identificar o melhor caminho para gerir todas as outras emoções, e sintomas, que nascem.
Os sintomas psicossomáticos diferem de ser para ser; alguns dos quais estão relacionados com as referências individuais.
Como é que as expectativas funcionam como origem da ansiedade?
O momento de viver a expectativa costuma trazer ansiedade, se não fôr gerida com tranquilidade.
O que é uma expectativa? Algo que esperamos que aconteça, a maior parte das vezes, que aconteça como se idealizou.
É possível viver sem expectativas? Poderemos viver sem expectativas. É algo que nos é ensinado quando crescemos.
Qual o denominador comum entre uma expectativa e um sonho? Algo que se deseja.
A desilusão nasce devido a uma expectativa lograda ou tem outras origens?
A desilusão é essencial ao ser humano (como a expectativa)?
É uma aprendizagem? Ou o ser humano tem outras formas de aprender?
Existe relação entre desilusão – expectativa – culpa?

A culpa é uma emoção, sentimento ou valor moral?

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