A
relação ansiedade versus expectativa.
A
ansiedade é um estado que traz sofrimento.
Descobrir
a sua origem ajuda a identificar o melhor caminho para gerir todas as
outras emoções, e sintomas, que nascem.
Os
sintomas psicossomáticos diferem de ser para ser; alguns dos quais
estão relacionados com as referências individuais.
Como
é que as expectativas funcionam como origem da ansiedade?
O
momento de viver a expectativa costuma trazer ansiedade, se não fôr
gerida com tranquilidade.
O
que é uma expectativa? Algo que esperamos que aconteça, a maior
parte das vezes, que aconteça como se idealizou.
É
possível viver sem expectativas? Poderemos viver sem expectativas. É
algo que nos é ensinado quando crescemos.
Qual
o denominador comum entre uma expectativa e um sonho? Algo que se
deseja.
A
desilusão nasce devido a uma expectativa lograda ou tem outras
origens?
A
desilusão é essencial ao ser humano (como a expectativa)?
É
uma aprendizagem? Ou o ser humano tem outras formas de aprender?
Existe
relação entre desilusão – expectativa – culpa?
A
culpa é uma emoção, sentimento ou valor moral?
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