Ano 2018

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domingo, 8 de julho de 2018

O Teu Caderno Diário - Terapia MY DISCOVERY



A auto-estima é alimentada por ti, exclusivamente.
Como funciona?
Olhando para ti mesmo/a, sabes quem És, as tuas características, os teus valores, crenças e atitudes são os filtros pelos quais irás te comportar.
Ao acreditares em ti, te aceitares, confiares em ti, escutares a tua intuição, saberes o que queres para ti, tens a certeza que os teus passos são os que queres para ti.
Viver com responsabilidade é ter consciência de tudo isto assim como gerires as tuas emoções.
Ser aprendiz é seres paciente e tolerante contigo, despir culpas, prefeccionismo, todos os hábitos que são inúteis.
Queres descobrir-te, conheceres o teu Força?
Ana Guerra

fotografia: anónima
música: https://m.youtube.com/watch?v=N_Kl2U8i8-U
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