- criar hábitos novos em troca dos que não ajudam;
- "despires" comportamentos inúteis pelos que te
trazem alegria, prazer, felicidade;
- pedires ajuda e confiares no outro;
Todos eles são a construção do encontro com o TEU EU, AMARES-TE!
Steps:
- to create new habits in changing of those don't help you;
- "undressed" uselss behaviours for those bring you joy, pleasure, hapiness;
- to ask help and trust the other;
All these are building the gathering with
Your Self, it's Loving yourself!
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