Ano 2019

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quarta-feira, 20 de março de 2019

O Teu Caderno Diário - Terapia My Discovery




Mensagem do Dia - Auto-sabotagem

Uma das causas mais frequentes da falta de sucesso é a auto-sabotagem.
É comum encontrar argumentos para não fazer aquilo que até se escolhe viver. Protela-se, adia-se a decisão e alimenta-se esse hábito e a construção do sonho ou desejo estaciona, a decisão fica.
O primeiro passo para obter sucesso e contrariar a auto-sabotagem é criar novos hábitos.
Um hábito para perdurar precisa ser executado durante o período mínimo de 21 dias. 
Que hábitos queres iniciar?
Ana Guerra

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