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sexta-feira, 29 de agosto de 2014

Conversa do Dia / Day's Talking: Silêncio - Silence

"Se observas detalhadamente a carta e o seu desenho, não entendes muito bem a relação entre silêncio e desordem. 
Lembra-te: só em silêncio poderás pôr o teu espaço em ordem.  
Só no teu espaço ordenado poderás manter-te em silêncio. 
O silêncio interior é tão necessário como o alimento para o corpo físico. 
Se exercitas o silêncio interior, todo o teu espaço interior, as ideias, emoções e inclusivamente orgãos e músculos, ficarão em ordem. 
Se organizas o teu quarto pensando naquele que o partilha contigo ou o fazes distraído, de certeza que no dia seguinte tens de começar de novo. 
Medita, sossega a tua mente, e no silêncio ordena-se-ão as tuas ideias para actuar depois precisa e correctamente. "- Marta Cabeza

"If you observe the letter and detail your design, do not understand very well the relationship between silence and disorder.
Remember: only in silence you can put your space in order.
Only in your ordered space you can keep yourself in silence.
Inner silence is as necessary as food for the physical body.
If you pratice inner silence, your whole inner, ideas, emotions and even organs and muscles will be in order.
If you organize your room thinking that the sharing or distracted you do, I'm sure that the next day you have to start again.
Meditate, quiets your mind, and silence will be ordering them your ideas and needs to act after properly." - Marta Cabeza
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